Polega na aplikacji na ciele, bezpośrednio na skórze, specjalistycznego, elastycznego plastra.

Metoda ta wspiera zjawisko samoleczenia organizmu, częściej określanym jako kompensacja, która samoistna w efekcie jest patologiczna, natomiast kierowana prowadzi do przywrócenia  i zachowania prawidłowej funkcji.

Aplikacja plastra w zależności od zastosowanej techniki powoduje:

• zmniejszenie patologicznego napięcia mięśni,
• poprawę funkcji mięśni,
• poprawę mikrokrążenia,
• aktywuje system limfatyczny zmniejszając obrzęki,
• wspiera funkcję stawów,
• zmniejsza ból.

Plastry działają poprzez skórę na tkankę podskórną, powięzie, mięśnie oraz naczynia krwionośne i limfatyczne, a także więzadła i stawy. Można aplikować je na konkretny mały problem mięśniowy czy bliznę, a także na większe grupy mięśniowe.

Plastry są wodoodporne i przepuszczają powietrze. Mogą być stale noszone do kilku dni. Są niemal niewyczuwalne i nie powodują dyskomfortu podczas noszenia.